Сколько в пиве калорий? А БЖУ?

Сколько в пиве калорий? А БЖУ?

Пиво состоит из воды приблизительно на 90%. В особенности это касается светлого.

Калорийность напитка крепости около 4,5% — порядка 45 калорий на 100 грамм (например, светлой «Баварии»). Жиры в пиве отсутствуют вовсе, содержание белков стремится к нулю. Следующий значимый показатель — это углеводы, их в «светлом» около 4 грамм на 100 миллилитров.

Откуда тогда разговоры о беспредельной калорийности пива?

Само по себе пиво не относится к калорийным напиткам, но ведь мало кто ограничивается сотней грамм. Берем литр светлого — и уже около 500 калорий, что составляет 20% дневной нормы потребления калорий (при показателе в 2500 ккал).

Плюс еще закуска, а в России, например, популярны достаточно жирные и солёные закуски: это сухарики, орешки, чипсы, колбаски, пицца, либо жареное в большом количестве масла мясо. Несложной калькуляцией выясняем, что средняя калорийность таких закусок близится к 400-500 калориям на 100 грамм.

Так и получается, что литр пива и 300 грамм закуски потянут на 2000 калорий, что уже близится к дневной норме калорий для взрослого мужчины.

Если у Вас уже есть магазин и Вас интересует покупка пива, то заполните форму и мы свяжемся с Вами!

Или позвоните нам по телефону
8 (863) 522-60-65